Каждый ответственный родитель знает, что курение и ребенок – вещи несовместимые. И это утверждение касается не только вопросов зачатия и беременности, но также ситуации, когда в вашей семье уже есть малыш. Речь пойдет о пассивном курении. Но если полностью отказаться от вредной привычки вы не в силах, а ваш ребенок постоянно рядом, появляется вопрос: как избавить маленького члена семьи от пагубного воздействия табачных ядов?
«Я не активный курильщик и это главное!»
Начать стоит с того, что пассивное курение вредит в принципе не только детскому развивающемуся организму, но и здоровью любого взрослого человека. Именно пассивное курение – ключевой довод на ограничение употребления сигарет в общественных местах, ведь только в США оно стоит на 3-ем месте среди предотвратимых факторов смертности детей и взрослых – ежегодно от пассивного курения здесь умирает более 53 000 человек! А если брать в мировых масштабах, то эта цифра доходит до 600 000 человек, причем 30% от этого числа – доля смертности детей, которые вдыхали табачный дым у себя дома. По сообщению ВОЗ, сегодня уровень смертности от пассивного курения даже превышает аналогичный показатель от ДТП, СПИДа и передозировки наркотиками.
В 2004 году Международное агентство по изучению рака Всемирной организации здравоохранения провело исследование, в результате которого было подтверждено: некурящие пассивные курильщики «поглощают» те же канцерогены, что и активные. В потоке табачного дыма содержится более 4000 химикатов, из которых 69 компонентов – доказанные канцерогены (при этом большая часть вообще еще не изучена). Причем концентрация некоторых особо опасных канцерогенов в выдыхаемом дыме даже выше, чем в том, который вдыхает сам курильщик.
Так уж ли сильно пассивное курение вредит ребенку?
Оберегать ребенка от воздействия табачного дыма стоит начинать уже с момента его зачатия, то есть с беременности будущей матери. Очень часто женщина становится невольной пассивной курильщицей, если кто-то в доме курит. Между тем, развивающийся плод практически не может сопротивляться получению дозы табачного яда, которая поступает к нему через кровь матери. Итог может быть самым плачевным – выкидыш или же смерть малыша в первые месяцы жизни.
Если же ребенку повезло и на свет он появился живым, более чем вероятен ряд других отклонений, связанных с пассивным курением будущей мамы. Такие дети зачастую имеют более низкий вес или же рождаются недоношенными. Иммунитет у них ослаблен, а потому в последующем потребуется более внимательно следить за здоровьем ребенка, ведь вредные вещества, в течение 9-ти месяцев получаемые формирующимся организмом, вполне могут привести к ряду сердечнососудистых и легочных заболеваний, а также отставанию малыша от прочих детей в умственном и физическом развитии.
Если пассивному курению подвержен уже родившийся ребенок – негативных последствий будет не меньше. Среди них синдром внезапной детской смерти, всевозможные легочные инфекции, астма, хронический бронхит, туберкулез, различного рода аллергии, болезнь Крона. Дети, которые постоянно вдыхают яды табачного дыма у себя дома, испытывают сложности в обучении, страдают задержками в развитии, расстройствами психики.
Как решить проблему?
Если здоровье ребенка стоит для вас на первом месте, наилучший выход – отказаться от курения полностью. Раз и навсегда! Ведь здоровый и крепкий малыш – неплохой стимул побороть свою вредную привычку, не так ли?
Однако если сделать это быстро не получается, остается 2 способа:
1. «Игра в прятки». Прячемся от своего ребенка по всем углам. Главное, не курить в его присутствии и желательно даже в том помещении, где он регулярно находится. С целью полностью устранить табачный дым регулярно проветриваем квартиру, а если к вам пришли гости, то сразу говорим им о том, что в доме курить запрещено. Если всё же ситуация сложилась так, что вам пришлось курить в присутствии ребенка, используйте антиоксидант, способный хоть немного смягчить воздействие табачных ядов. Дайте ребенку порцию витамина C.
Как видим, способ не совсем эффективный, причем требующий регулярного внимания к тому, где находитесь вы, ваши гости и ваш малыш. А потому переходим к «плану Б».
2. Электронная сигарета. Делаем ход конём и просто заменяем обычные сигареты на электронные, которые полностью исключают возможность пассивного курения, т.к. на выходе вместо табачного дыма здесь образуется обычный пар без запаха и вредных компонентов. Теперь вам не нужно беспокоиться о том, где найти «безопасное» место для курения – вы можете спокойно наслаждаться электронной сигаретой, даже находясь рядом со своим малышом – на здоровье ребенка это никак не скажется!
К тому же, перейдя на электронное курение, у вас есть отличная возможность поправить и собственное здоровье, ведь жидкость для заправки не содержит всех тех 4000 вредных химических соединений, как в обычной сигарете. Здесь всего 5 компонентов: вода, глицерин, пропиленгликоль, натуральный ароматизатор и никотин (хотя существуют и безникотиновые составы). Таким образом, заменив обычную сигарету электронной, вы получаете для себя, по меньшей мере, 3 преимущества:
обеспечиваете безопасность своему ребенку, избавляя его от возможности пассивного курения;
снижаете вред, наносимый собственному организму (сокращаете вероятность обретения рака, исключаете проблемы с половым влечением и потенцией; желтые пятна на руках и пальцах исчезают, нормализуется обмен веществ, очищаются легкие);
расстаетесь (если хотите) с вредной привычкой постепенно, не испытывая «ломки» и непреодолимого ежесекундного желания «выкурить последнюю сигаретку».
Выбор остается за вами, но если вы всерьез задумались о здоровье как своем, так и ребенка и решились на приобретение электронной сигареты, обратитесь к консультантам специализированного сервиса VIPMAG.BY. Они помогут вам выбрать функциональную и удобную электронную сигарету и в подробностях расскажут о нюансах ее использования.
И если даже на данный момент со здоровьем вашего малыша всё хорошо – тем более не стоит дожидаться, пока начнутся проблемы, которые вы были в силах предотвратить!
